15秒卡点舞蹈 中景竖屏 AI图片提示词

主体跟随音频精准卡点跳舞，节奏明快，动作干脆利落，卡点精准，音画同步。固定中景镜头，背景不变，竖屏9。动作按时间顺序执行： 初始姿态：双脚与肩同宽，双手自然垂于身体两侧，面带微笑正对镜头，体态放松挺拔。 0-1秒：重拍卡点，膝盖微屈下蹲，双手握拳轻抵脸颊两侧，头部微微歪向左侧。 1-2秒：身体向右轻摆，右手伸直比出耶字手势举至右侧太阳穴旁。 2-3秒：身体向左轻摆，左手伸直比耶举至左侧太阳穴旁，动作轻快卡鼓点。 3-4秒：双手向斜上方45°打开，掌心朝外，手臂舒展，身体微微后仰呈拥抱姿态。 4-5秒：右手以手腕为轴画圈向下回落，同时右胯向右侧轻顶一次。 5-6秒：左手以手腕为轴画圈向下回落，同时左胯向左侧轻顶一次，动作流畅不僵硬。 6-7秒：双脚脚尖轻踮，双手向上笔直举高，指尖朝向天空，肩部放松不耸肩。 7-8秒：保持双手上举姿态，身体左右小幅度摇摆两次，头部随身体轻轻晃动。 8-9秒：双手自然下落，轻拍大腿外侧两次，膝盖随动作小幅屈伸。 9-10秒：双脚轻轻跳开呈小八字步，双手在胸前并拢比出爱心，强卡点定格。 10-11秒：双脚跳回并拢，双手交叉轻放脑后，头部歪向右侧，表情可爱。 11-12秒：身体向右转45°，右手向外打开画半圆弧度，手腕轻轻晃动。 12-13秒：身体向左转回正面，左手向外打开画半圆弧度，手腕同步轻晃。 13-14秒：双手收回至肩膀前方，手肘微屈，双脚并拢站稳。 14-15秒：保持姿态静止，元气微笑定格，所有动作完全停稳。 【整体要求】全程动作卡点精准，手势清晰，手部无畸形，表情元气可爱。固定中景，背景不变，竖屏，柔光，8K超高清，高帧率。