健身房训练完成海报 AI图片提示词

健身房训练完成海报与应用分享卡片，竖版4:5社交媒体图形。黑暗氛围商业健身房内部，模糊灯光、绳索机、反光地板、电影感阴影。超写实肌肉光头男性运动员，背对镜头，在绳索机上做宽握高位下拉，坐于长凳，穿深色短裤。背部、肩膀、手臂、肱二头肌、背阔肌、腿部肌肉以解剖学肌纤维图示呈现，灰度皮肤上橙色高亮肌群。高对比低调照明，青绿色辉光，戏剧性聚光，高端运动广告风格。左上角小橙色圆角方形健身应用图标，白色字母组合，品牌名ZiliFit，标语“STRONGER EVERY DAY”。排版：粗体圆角无衬线字体，全大写，干净应用仪表板风格。标题“WORKOUT”（白色）和“COMPLETE”（亮青绿色）位于左侧。励志语录“CONSISTENCY BUILDS STRENGTH. DISCIPLINE BUILDS ME.”其他UI元素：青绿色描边六边形盾牌徽章、日期卡片、含5项指标（总时间、工作时间、组数、容量kg、动作数）的数据面板、含6行练习的表格。深色透明UI面板，青绿色霓虹强调色，强对比，无杂乱，高端健身应用美学。